Decir basta sin saber por qué

¡Hola a todos! No sé si les habrá pasado, pero en el último tiempo, en los últimos meses, he sentido una angustia y una ansiedad insoportables. Constantemente tengo una sensación de tristeza insoportable, me siento desmotivada, me siento mal, y no sé por qué. El psicólogo es la nada misma, porque en vez de hablar sobre eso y ayudarme a resolver eso, prefiere centrarse en temas secundarios, como hacer nuevos amigos. ¿Cómo voy a hacer nuevas amistades si ni siquiera tengo ánimos para hablar con mis amigos actuales?

Ya no sé qué hacer, quiero decir basta y estar bien, salir adelante, pero no puedo. ¿La ha pasado? ¿De qué forma pudieron sobreponerse a eso? ¿Saben a qué puede deberse?

Muchas gracias.