Schmerzen im Unterarm bei Klimmzügen

Hallo Schwarmintelligenz,

Wenn ich Klimmzüge oder Australian Pull Ups mache bekomme ich schmerze im Unterarm (ungefähr kurz vorm Handgelenk, bis zur Hälfte des Unterarms). Dieser hält teilweise 2-3 Tage an.

Der Schmerz tritt nicht auf, wenn ich einen neutralen Griff anwende (Hammergriff) also das Handgelenk nicht parallel zur Brust drehe.

Ich hab eine Vermutung, dass an den Knochen liegen könnte, die sich beim drehen des Unterarms übereinanderlegen, aber was denkt ihr? Liegt es an zu wenig Griffkraft oder Training? Oder sollte ich Klimmzüge ganz sein lassen?